Michel Odent

La naissance et l’évolution d’Homo sapiens

 

Éditeur : Myriadis

Date d’édition : 23 février 2014

Nombre de pages : 158

 

Au cours des siècles, la façon d’accoucher a été modifiée par des conditionnements culturels et des dogmes médicaux. Ces changements ont pris une ampleur sans précédent depuis quelques décennies, or les techniques obstétricales modernes sont contre-nature et ont parfois des effets délétères sur la santé des femmes et des enfants. Michel Odent, un obstétricien atypique, explique à quel point nous nous sommes éloignés d’un accouchement physiologique où les besoins de la mère et de l’enfant sont respectés. De plus, en modifiant profondément le processus naturel de la naissance, la médecine moderne engendre un flot de conséquences plus ou moins inquiétantes sur l’évolution de l’être humain. Michel Odent regrette que le manque d’informations alternatives sur ce sujet compromette la liberté de choix des futurs parents. Il propose un changement de paradigme et promeut les naissances naturelles pour créer une meilleure vie.

Pierre-Jean Thomas-Lamotte

Et si la maladie n’était pas un hasard…

 

Éditeur : Le jardin des Livres

Date d’édition : 13 mars 2008

Nombre de pages : 233

 

Le lien entre le psychisme et la maladie est connu depuis l’antiquité. Pourtant dans notre société moderne les choses sont bien séparées. Nous avons d’un côté les médecins qui soignent le corps, et de l’autre les psychologues et psychothérapeutes qui soignent l’esprit. Le docteur et neurologue Thomas-Lamotte quant à lui a choisi la voie du milieu. Il s’est spécialisé dans le décryptage psychosymbolique des maladies et relate dans cet ouvrage le fruit de vingt années d’investigation. Son livre est axé sur les nombreux témoignages de ses patients, qui permettent de comprendre par l’exemple les interactions entre le corps et l’esprit. Tous ces cas lui ont prouvé que certaines maladies sont liées à des conflits inconscients, des émotions inavouées qui s’expriment à travers le corps, et que ces maladies peuvent parfois se guérir en « décodant » le message du symptôme. Pour le Dr. Thomas-Lamotte, la maladie n’est pas un hasard et il nous invite à découvrir et à utiliser cette nouvelle approche très prometteuse.

Marie-Laure André

Les additifs alimentaires : un danger méconnu

 

Éditeur : Éditions Jouvence

Date d’édition : 26 avril 2013

Nombre de pages : 157

 

Arômes, colorants, conservateurs, exhausteurs de goût, édulcorants de synthèse… les additifs alimentaires sont partout. Pourtant ces substances ne sont pas anodines pour la santé, et de petites doses prises jour après jour s’accumulent dans notre corps et le dérèglent. Si vous voulez reprendre le pouvoir, ce petit guide sera votre boussole. Et bientôt vous vous rendrez à l’évidence que les produits transformés et les plats préparés ne sont pas sains, même ceux vendus sous l’étiquette bio. L’alimentation industrielle apparue depuis quelques décennies n’est pas adaptée aux besoins véritables de l’être humain. Pour manger de façon équilibrée, il est préférable de préparer ses repas soi-même avec des aliments bruts, comme le faisaient nos grands-parents.

T. Colin Campbell

L’enquête Campbell

 

Éditeur : J’ai lu

Date d’édition : 2 avril 2014

Nombre de pages : 637

 

Le Dr. Campbell a étudié la nutrition toute sa vie. Au fil de sa carrière de chercheur, il a découvert que de nombreuses théories en matière d’alimentation ne rejoignaient pas la pratique, que le lien alimentation-santé est bien plus important que ce qu’on lui avait enseigné, et que les principales connaissances transmises au grand public à ce sujet sont erronées. Afin de guérir et de prévenir de nombreuses maladies ou d’en réduire les symptômes, il a mis à jour une solution à la fois simple et iconoclaste : changer complètement de mode alimentaire. Très loin des recommandations officielles, T. Colin Campbell préconise un régime à base d’aliments entiers d’origine végétale. Il explique dans cet ouvrage pourquoi ce message qui pourrait sauver de nombreuses vies n’est pas davantage diffusé. Il encourage à expérimenter par soi-même les bienfaits d’une alimentation végétale et à adopter durablement ce mode alimentaire.

Roger Mussi

Je mange ce qui me réussit

 

Éditeur : Flammarion

Date d’édition : 11 mars 2015

Nombre de pages : 303

 

Cet ouvrage révèle un problème méconnu, celui des intolérances alimentaires. Les intolérances alimentaires sont moins connues que les allergies, elles sont pourtant très fréquentes à cause de la dégradation de notre environnement. Des découvertes récentes montrent que selon notre profil immunitaire individuel, nous assimilons bien certains aliments mais que d’autres ne sont pas tolérés par notre organisme. Les intolérances passent souvent inaperçues car les effets apparaissent quelques heures après un repas et les symptômes sont d’intensité variable. Cependant, lorsque ce phénomène est connu, le lien de cause à effet peut souvent se repérer et les aliments perturbants peuvent être évités. Il est préférable de connaître les aliments auxquels nous sommes intolérants car sur le long terme les intolérances alimentaires peuvent provoquer des maladies chroniques. En prêtant attention à cette problématique et en personnalisant son alimentation, il est possible d’améliorer grandement sa santé et sa qualité de vie.

Henri Joyeux et Dominique Vialard

La pilule contraceptive

 

Éditeur : Éditions du Rocher

Date d’édition : 11 juillet 2013

Nombre de pages : 260

 

« Des millions de Françaises prennent la pilule, une contraception hormonale ou un traitement de la ménopause. Mais la plupart ignorent toujours comment fonctionnent ces médicaments et quels effets ils peuvent avoir sur leur corps. La vérité, c’est qu’on vous cache la vérité depuis 50 ans ! Des centaines d’études ont été publiées sur les effets nocifs et le scandale des pilules de 3e et 4e générations n’est que le premier épisode de ce qui pourrait être la plus grande déroute médicale du 21e siècle. Saviez-vous que les hormones de synthèse sont au cancer du sein ce que l’amiante est au cancer de la plèvre ? En 1975, on découvrait 7 000 cas de nouveaux cancers du sein par an en France. En 2013, nous approchons des 60 000 cas, et chez des femmes de plus en plus jeunes… Cancers, AVC, thrombo-embolies, dépressions, perte de libido, autisme chez les enfants… de nombreux effets secondaires graves et plusieurs maladies sont impliquées… »

Marie Grosman et Roger Lenglet

Menace sur nos neurones

 

Éditeur : ACTES SUD

Date d’édition : 4 septembre 2011

Nombre de pages : 288

 

Si vous voulez savoir pourquoi de plus en plus de personnes développent des maladies comme Alzheimer ou Parkinson, maladies dont l’âge est une condition et non la cause (ces affections touchent d’ailleurs des personnes de plus en plus jeunes), cette enquête d’investigation vous donnera des réponses différentes de ce que vous avez l’habitude d’entendre. En effet, les auteurs de ce livre proposent une nouvelle grille de lecture pour comprendre cette explosion de cas de malades et remonte aux causes véritables de ce fléau : alimentation industrielle, surmédicamentation, tabagisme, produits cosmétiques industriels, produits ménagers industriels, champs électromagnétiques… Ces facteurs environnementaux peuvent s’éviter ou en tout cas être fortement diminués en modifiant son mode de vie. Les maladies neurologiques ne sont pas une fatalité, elles pourraient se prévenir et souvent se guérir.